Pga den rolige turen igår var planen en litt mer anstrengende tur idag. Vi lånte pulsmåler, sele og roadcart av Iselin (det var lettest å låne alt da det var ferdigkoblet sammen).
Raiden jogga i løypa til Lars bort til fiestabakken og opp den i 13km/t med maxpuls på toppen på ca 160. Første halvdel av rettbanen gikk i 20km/t (3min fart), og den siste halvdelen gikk i 24-25 km/t (2.30-2.25 min fart). På toppen av rakbanen var pulsen rett over 190, så dette var litt for fort for hesten foreløbig. Vi skrittet ned til Kjell Roar og opp den bratteste bakken der igjen. På toppen var pulsen ca 145. Borte ved Glenne jogga vi litt i sanda i 13-16km/t.
Turen varte ca 1 time, men jeg fikk ikke slått av klokka etter turen så derfor ble diagrammet litt rart. Men, åååå så lyst jeg har på pulsmåler! Det var jo kjempegøy å trene med da gitt!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar